Sweat and be fit

Meest recente berichten

• De gelukkigste man ter wereld – Eddie Jaku

  By Sweat and be fit on 4 mei 2021 • ( 0 )

  

  In De gelukkigste man ter wereld deelt Eddie Jaku hoe hij dankbaarheid, goedheid en hoop vond in de donkerste tijden van de Holocaust. SynopsisEddie Jaku groeide op als Joodse jongen in het Duitse Leipzig. Hij was trots op Duitsland, maar… Read More ›

• Drankje?

  By Sweat and be fit on 8 maart 2021 • ( 2 )

  

  Zullen we een drankje doen? Weet je het nog, deze zin komt uit de tijd dat de cafés en restaurant nog open waren en corona nog gewoon een drankje was. Ik werd getriggerd door het boek Drankje? van David Nutt…. Read More ›

• Geluk is een Panda

  By Sweat and be fit on 7 maart 2021 • ( 0 )

  

  Ben jij gelukkig? Lacht het leven jou toe? Of heeft corona ook al het levensgeluk uit jou gezogen en je plannen voorlopig of voor altijd in de ijskast gezet? In de zoektocht naar wat geluk nu eigenlijk is, stuitte ik… Read More ›

• Volhard – Arie Boomsma

  By Sweat and be fit on 2 maart 2021 • ( 0 )

  

  De afgelopen dagen las ik het nieuwe boek van Arie Boomsma. Volhard, zoals het nieuwe boek heet, gaat over het geduldig bouwen aan gezonde doelen. Synopsis“Iedereen weet het: als je wilt afvallen, zul je anders moeten gaan eten en meer… Read More ›

• Marine Fytoplankton van plnktn.

  By Sweat and be fit on 28 februari 2021 • ( 0 )

  

  Onze aarde is ongeveer 4 miljard jaar oud. En al ongeveer net zo lang, een miljard jaartjes minder, bestaat Fytoplankton. Door deze alg ontstond het eerste leven in de oceanen, dat zich vervolgens ook op land ging ontwikkelen. Hierbij heeft… Read More ›

• No waste Friday bloemen

  By Sweat and be fit on 21 februari 2021 • ( 0 )

  

  Wist je dat de meeste bloemen een flinke impact op het klimaat hebben? Ze komen regelmatig uit een verwarmde en verlichte kas of van ver met het vliegtuig. Of er worden veel bestrijdingsmiddelen gebruikt, zodat een mooi bloemenveld door alle… Read More ›

• Going Deep met Juicebrothers

  By Sweat and be fit on 18 februari 2021 • ( 0 )

  

  Vorige week deed ik een driedagen Detox met de sappen van Juicebrothers. In deze blog lees je mijn ervaringen met de sappen van Juicebrothers. Allereerst waarom zou je een detox doen, een gezond lichaam heeft immers nieren en een lever… Read More ›

• Bewegen als medicijn – John van Heel

  By Sweat and be fit on 13 februari 2021 • ( 0 )

  

  De lockdown met avondklok en het blijf thuisadvies zorgen ervoor dat wij veel tijd hebben om te lezen, een studie te volgen en op internet en Netflix rond te hangen. De sportscholen zijn al weken dicht en in een groep… Read More ›

• Nooit meer slachten – Paul Shapiro

  By Sweat and be fit on 12 februari 2021 • ( 0 )

  

  De afgelopen dagen las ik het boek Nooit meer slachten van Paul Shapiro. Nooit meer slachten is de vertaling van het boek Clean Meat dat in januari 2018 uit kwam. In dit boek schetst de schrijver de mogelijkheden van de… Read More ›

• Lekker plantaardig scheurkalender

  By Sweat and be fit on 7 februari 2021 • ( 0 )

  

  Dit jaar is de eerste scheurkalender in Nederland en België op de markt gekomen met alleen maar plantaardige recepten. Gisteren kreeg ik de kalender in huis en was blij verrast. De kalender bevat 250 plantaardige recepten en 52 voedingsweetjes die… Read More ›

• ‹ Older Entries