Op 12 oktober stond er wandeling van ongeveer 15 kilometer in mijn trainingsschema. Enthousiast geworden van het Eendenkooienpad besloot ik opnieuw een klompenpad te lopen. Dit keer werd het het Beukenburgerpad. Volgens de website een wandeling van 14,5 kilometer. Omdat… Read More ›
In mijn trainingsschema heeft mijn hardloopcoach ook wandelingen opgenomen. Nu kan ik natuurlijk gewoon een rondje door de wijk gaan wandelen of zelf een route verzinnen, maar er zijn veel websites met mooie wandelroutes te vinden. Eén van de websites… Read More ›
Zondag 31 maart organiseerde IJrun events de IJsseltrail. Je kon je inschrijven voor de 5,6 km, 10 km of 20 km trailrun of een trailwalk van 20 kilometer. Omdat ik nog steeds niet helemaal hersteld ben van mijn enkelblessure besloot… Read More ›
Zondag 17 maart liep ik samen met mijn zoon Sam de voorjaarswandeltocht van Atletiekvereniging Atverni. Omdat wij graag net iets meer doen dan de bedoeling is besloten wij naar Sportpark Galecop te lopen. Op deze manier hadden wij er al… Read More ›
Sweat and be fit 